标签：什么食物可以保护眼睛

2024-01-05baike阅读(2)赞(0)

什么食物可以保护眼睛？什么食物可以保护眼睛？为什么？ 1.保护你的眼睛。可以多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄，以及含有胡萝卜素的食物，如南瓜、青椒、番茄、白菜等，对眼睛有一定的保护作用。2.平