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“相由心生”你相信吗,为什么?

“相由心生”你相信吗为什么

下面就让小编来为大家讲解一下“相由心生”你相信吗,为什么?希望能帮助到大家。我们的外貌会反映出内心的状态吗?那怎么解释人不可貌相?

操作方法

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“相由心生”其实有两层含义:

第一层含义指的是我们的外貌形体受到心理因素的影响,外貌可以反映出内心,比如性格、精神状况的影响。

第二层含义指的是我们看待事物的方式,对事物的理解等都是受到内心的影响的,比如积极心态的人,更能发现世界的美。

我主要来讲讲关于第一层含义的相由心生。就第一层含义来说,相由心生究竟是不是真的呢?

1. 心理学研究发现,我们的外貌会反映出内心。

脸宽的人更具有领袖气质

脸部的宽高比,被证明与领袖气质、野心、进攻性联系在一起。那些脸部更宽、颧骨更突出(往往是由睾丸激素水平较高造成的)的人,日后可能会发展出更坚毅、独断的个性,同时,也可能具有较强的进攻性。

比如,有学者曾经研究了2010年世界杯的参赛队员,他们发现,在一个足球队中,队员的脸部宽高比影响了进球数量和犯规率。如果队员中宽脸的比例较高,不仅前锋的进球数较多,中场的犯规率也比较高。

对于政界领袖脸型的研究也证明了这一结论。针对29名历任美国总统的研究表明,他们的野心和成就动机都与脸部的宽度呈正相关,那些举措较为激进、领导力更强的总统,脸部更宽。比如,约翰·肯尼迪就比切斯特·阿瑟的脸要宽得多,前者是美国历史上最年轻的当选总统,政治手段激进;后者则被广泛评价为较圆滑、喜欢平衡,并且是在自己也没有意料到的情况下当上的总统(因为前任总统遇刺)。

什么样的脸才叫“宽”呢?你可以试着量一下:你的左耳到右耳的距离就是你的脸部宽度,脸的高度则是指当你睁开眼睛时,上眼皮与上嘴唇边缘的距离,而高除以宽,就是脸部的宽高比。人的平均脸部宽高比是2左右,超过就属于“宽脸”了。

2.另外,我们的外貌也会影响内心

研究发现,脸“肉嘟嘟”的人,更容易抑郁和焦虑

你的脸部是肉肉的,还是瘦瘦的?这可能会影响你的身体和精神健康状况。

研究者指出,与脂肪“多不多”相比,脂肪“长在哪里”,更能决定你的健康水平。如果脂肪长在一些“不健康的部位”,就会加速释放你体内的炎性分子,你的身体就会比较容易患病。比如,那些“梨形”身材,腰较细,脂肪分布在臀部、大腿的人,往往会比较健康;而“苹果形”身材,下肢纤细、但脂肪在腹部的人,就比较容易患病。

你的脸越是有一种“肉嘟嘟”的感觉,通常意味着你的脸部脂肪越多,而脸部和腰腹一样,也属于不应该长脂肪的地方。而且,肉肉的脸不仅会影响你的身体健康,还会影响你的精神健康——研究还表明,脸上肉更多的人,患有抑郁症、焦虑症的比例更高。

尽管我们要警惕对长相的解读也成为刻板印象的一种,但是“相由心生”还是有一定道理的,我们的外形面貌在一定程度上是受到内心的影响。

02

说到相由心生这个问题。

这是一个充满了中国智慧和中国传统文化内涵的一个命题。传统文化讲求一个人的内心,如果是正大光明或是聪慧仁和的,那么它的外貌一定是眉目舒展,鬓角分明,目光朗朗,神采奕奕。所以古代对于美男子的推崇也是有部分道理的,他们会觉得,这样的人更加有爱心,有才华。

那么从心理学上来讲呢,一个人的心理状态决定了他情绪的变化,以至于他的表情,她的五官的舒展度,他的精神面貌,都会成为他内在心理状态的外显表达。一个长期焦虑的人,他的,眉头肯定是紧皱的,他的面貌肯定是呆滞或是刻板的。一个内心经常充满了复杂斗争的人,他是纠结的,所以,他表现出来的神情,往往充满着对人的猜疑,敌对,脸部就会给人一种不善相与的感觉,他的外貌可能会看上去有些恐怖,有些让人害怕。如果一个人内心平和,对外界充满爱,内心充满幸福感,那么,这些东西会影响她的内分泌,影响他的内心身体自我的调节,她的容貌也会因为这些,而有积极的表达。所以他看上去会容光焕发,目光有神,皮肤也会看上去很好。

所以心理状态会影响人的激素调节,而这些又会影响一个人的身体状况。所以相由心生,是有一定的道理的。心理状态好,会让人的身体更加的健康,甚至可能会有更强的免疫力来抵御疾病,甚至让已经产生的疾病更快的恢复。这也是为什么现在越来越多的人关注心理咨询的积极意义,学习增强内在修养的很重要的原因。健康尚且如此,心理状态对相貌对表情的影响,可想而知了。举例,你观察一个处于恋爱中的人的眼睛,它们或是迷离如水,或是朗润若星辰。你再观察他和爱人吵架了甚至闹分手,他的表情,眼神,都会很失色。相由心生,心理既会影响短暂的表情,长期来看,也是会影响一个人的身体表现的。

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林肯在招聘时拒绝了一个求职者,理由是不喜欢他的脸。林肯说,一个人30岁(一说40岁)以前的脸是父母决定的,但30岁以后的脸却是自己决定的,他要为自己30岁以后的长相负责。

经过岁月的洗礼,人生会有不同的遭遇,不同境遇下人的心态和情绪自会是截然不同。

一个阴险狡诈、功于心计的人,和一个单纯善良、纯真质朴的人,他们的脸肯定是不一样;

一个历经坎坷、艰辛磨难的人,和一个一帆风顺、养尊处优的人,他们也不可能会有一样的脸。

从心理学的角度来,每个人的面向在某种程度上都反映出其对应的身体和心理状况。

比如一个身体健康、身心愉悦的人,多半是天庭饱满、红光满面、神采奕奕。相反,一个身体抱恙,满面愁容的人,肯定是很难有顺心的事。

另外,一个人的心理和性格也可能会反映在一个人的容颜上。

刚毅、坚韧的人多半是棱角分明;懒惰、颓废的人则很可能肥肉堆积,这不也是“相由心生”的一种反映嘛。

当然, 在另一方面,我们也不能完全“以貌取人”,有些人看起来是其貌不扬,内心里却是波澜壮阔,也有些人外表看起来一脸正派,实际上却是卑劣猥琐。

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我相信相由心生。

01、《潜意识的力量》中讲了一个例子:有位年青人,他的父亲得了绝症,觉得自己不久于世。

这位年青人出门几日后回家,手上拿了一块石头,告诉他的父亲,这是一块非常神奇的石头。

这石头可以治病。他父亲就把这块石头挂在身上,之后身体逐渐转好。

实际上这块石头根本只是普通的石头,是这位年青人去路上检了一块石头而已。

这样的例子有很多,整天愁眉不展的人,表情会不自觉得表露出来,容貌上会有一定的改变。

你看这位父亲,就因为相信这块石头有股神奇的力量,每天开开心心的,结果身体就好转起来,容貌上给人看起来,也是整天乐呵呵的。

02、有一位雕佛象的工匠,他面貌极其凶恶,有小孩子子看见都会哭起来,他非常烦恼。就问大师怎么办?大师什么也没说,就叫他雕一尊慈祥的佛象。

他就专心的雕这一尊佛象,雕了十几年。因为他雕的时候,总是心烦意乱。经过十几年的努力,终于雕出来了,而他的面貌,也因为这十几年,变得慈祥起来。

你想想,经过几十年的一直微笑,那面貌也是无法凶恶起来。

03、很多人劝人多去看书,也是因为这个道理。 因为你懂得多了,看待世事,就越平淡,而平淡的心情,表情上自然是柔和的。

因为人的表情,随着心里想法,开心或忧愁都能表现在面貌上,这是无法改变的。

就如我们自己开心的时候,也装不出不开心的样子,而不开心的时候,也装不出不开心的表情。长期这样的心情,必然会影响人的面貌。

所以相由心生是可靠的想法。

05

我们的面貌确实就是由我们的心态所影响的。

之前BBC就有相关的纪录片,里面就说,其实年轻是一种最美的状态,因为人在年轻的时候,整个的身体机能都是出于一个比较健康、并且稳定的状态。而有时候,决定我们年老之后样貌的东西,往往就是我们的心态。为什么这么说呢?因为,当一个人习惯了去做一些比较正面的表情,比如说哈哈大笑,那么他的这种表情习惯,久而久之,就会变成他面部的一个记录。那些他凹凸过的纹路,都会在他的面部随着年岁所逐渐的呈现出来。

所以,其实当我们去看一个成天笑嘻嘻的老人,和一个成天就严肃抑郁的老人,两个人给人的感觉和气场,就是全然不同的。这其实就是我们经常在说的“相由心生”。

并且也因为,时常我们看一个人,不是去看他真的好不好看美不美,而是他给我们的一种感觉,感觉舒服了,相处才舒服。

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