标签：辟谷餐的正确方法_21天辟谷餐的正确方法

2024-07-31shenghuochangshi阅读(1)赞(0)

辟谷餐的正确方法_21天辟谷餐的正确方法 辟谷餐一般分为7天辟谷法和21天辟谷法，初次尝试辟谷的人一般选择7天时间，已经熟悉辟谷减肥的人群可以选用21天时间来辟谷，这样才会更有效果。辟谷就是绝食，主要