标签：煮鸡蛋需要多长时间

2024-07-02shenghuochangshi阅读(2)赞(0)

煮鸡蛋需要多长时间煮鸡蛋的最佳时间是8分钟，若是超过8分钟蛋白质物质逐渐下降，影响口感以及人体对于营养物质的吸收，鸡蛋煮6分钟时时属于溏心蛋，抗营养物质被破坏，并且沙门氏菌没有充分杀灭，不适合肠胃较弱