标签：煮鸡蛋多长时间__煮鸡蛋需要多久

2024-07-31shenghuochangshi阅读(2)赞(0)

煮鸡蛋多长时间__煮鸡蛋需要多久 煮鸡蛋5分钟左右就可以，鸡蛋凉水下锅水开后煮5分钟，这样煮出来的鸡蛋既杀死了有害致病菌，又能比较完整的保存营养素。煮鸡蛋的时间过长会导致蛋白质结构变得更紧密，不容易与