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上厕所,大便不出来,怎么办?

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上厕所,大便不出来,怎么办? 上厕所,大便不出来,怎么办?下面就这个话题跟大家一起来说一下吧。 操作方法01、首先我想说的是,首先在饮食上一定要控制。不要吃一些辛辣的东西,否则会加重这类的情况